"Sebuah Seni untuk Beriskap Bodo Amat" karya Mark Manson adalah sebuah buku yang berbicara tentang cara menghadapi hidup dengan lebih santai, lebih terbuka, dan tidak terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu. Buku ini menawarkan pandangan alternatif untuk mengatasi kecemasan dan stres yang kita alami sehari-hari.
Manson menekankan bahwa hidup kita sebenarnya lebih baik, saat kita dapat
menerima bahwa hidup tidak sempurna dan penuh dengan kegagalan. Ia juga
menyoroti bahwa kita tidak perlu memperdulikan hal-hal yang tidak penting,
seperti pendapat orang lain, keinginan untuk selalu sukses, atau norma sosial
yang dibuat oleh masyarakat.
hal-hal penting yang
terkandung dalam buku "Sebuah Seni untuk Beriskap Bodo Amat" karya
Mark Manson:
1.
Menerima
ketidaksempurnaan hidup: Manson menekankan bahwa hidup kita tidak sempurna dan
penuh dengan kegagalan. Kita perlu menerima kenyataan ini dan belajar bagaimana
menghadapinya dengan bijaksana.
2.
Fokus pada hal-hal yang
benar-benar penting: Kita perlu belajar memprioritaskan hal-hal yang
benar-benar penting dalam hidup, seperti hubungan yang sehat dengan orang-orang
yang kita cintai, kesehatan fisik dan mental, serta nilai-nilai yang penting
bagi kita.
3.
Mempertanyakan norma
sosial: Manson menyarankan kita untuk mempertanyakan norma sosial yang dibuat
oleh masyarakat, dan menentukan nilai-nilai kita sendiri untuk hidup yang lebih
autentik.
4.
Bertanggung jawab atas
hidup kita: Kita perlu mengambil tanggung jawab atas hidup kita sendiri dan
tidak mengeluh tentang keadaan yang sulit atau kegagalan yang kita alami.
5.
Menjalin hubungan yang
sehat dan autentik: Hubungan yang sehat dan autentik dengan orang lain adalah
kunci untuk hidup yang bahagia dan memuaskan.
6.
Tidak terlalu memikirkan
pendapat orang lain: Kita perlu belajar untuk tidak terlalu memikirkan pendapat
orang lain dan memilih untuk hidup sesuai dengan nilai-nilai dan tujuan kita
sendiri.
7.
Menerima bahwa kehidupan
tidak selalu sesuai dengan rencana: Kita perlu menerima bahwa kehidupan memang
tidak selalu sesuai dengan rencana kita, dan belajar bagaimana menghadapinya
dengan bijaksana dan fleksibel.
Kesimpulan :
Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat karya Mark Manson mengajarkan bahwa hidup kita lebih baik saat kita menerima ketidaksempurnaan hidup, memprioritaskan hal-hal yang benar-benar penting, dan tidak terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu. Dengan mengikuti prinsip-prinsip ini, pembaca dapat mencari cara baru untuk mengatasi kecemasan dan stres dalam hidup, serta memprioritaskan hal-hal yang benar-benar penting bagi mereka.
Komentar
Posting Komentar